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alan neira trainer
FITNESS COACH
Mira El Video De Abajo Para Ver Un Ejemplo
De Mi Proceso Para Perder 80 Libras
De Peso En 180 Días o Menos
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Más ejemplos de personas que han Perdido Libras Reales y sostenido sus hábitos 👇
Logramos perder peso
real, sin morir de hambre
y disfrutando del proceso
No fue necesario dejar de comer, ni dejar las comidas hispanas.
No fue necesario hacer más de +25 min ejercicio por día.
Se tuvo que adaptar el programa al ritmo de vida actual (trabaja por las noches)
Muchos trastornos alimenticios fueron solucionados en el proceso.
Problemas frecuentes de ansiedad por comer fueron solucionados.
Solucionamos inflamacion constante y mejoramos relacion con la comida.
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